Mickiewicza 2
60-834 Poznań
618481011

Drodzy Rodzice,

Przy Oddziale Położniczym w Szpitalu Miejskim im. Franciszka Raszei w Poznaniu, prowadzimy Szkołę Rodzenia jako propozycję psychoprofilaktyki porodowej. Pragniemy przekazać Wam swoją wiedzę dotyczącą porodu i macierzyństwa, aby przygotować Was na przejście bez stresu i niepokoju przez ten ważny i trudny moment, jakim są narodziny Waszego dziecka. Umocnimy wiarę w Wasze siły i możliwości. Zajęcia prowadzone są przez położne pracujące w naszym szpitalu. Ćwiczenia gimnastyczne, oddechowe i relaksacyjne przygotowujące do porodu poprowadzą doświadczone fizjoterapeutki. W trakcie kursu jest możliwość zwiedzania szpitala oraz oddziału narodzin (aby móc zwiedzić oddział narodzin warunkiem jest wolna sala w trakcie zajęć).

Do uczestnictwa zapraszamy przyszłe mamy od 20 tygodnia ciąży wraz z osobą towarzyszącą. Cykl edukacyjny trwa około 3 miesięcy i obejmuje 8 spotkań po 2h.

TEMATY ZAJĘĆ:

1.   Spotkanie z dietetykiem:                                    [dietetyk Sylwia Stróżyk]

     -   prawidłowe żywienie w ciąży i okresie połogu.           

2.   Fizjologia ciąży:                                    [położna mgr Joanna Frankiewicz]

     -   zmiany fizjologiczne w ciąży,        

     -   najczęstsze dolegliwości w ciąży – jak sobie z nimi radzić.

3.   Narodziny dziecka:                                                             [położna mgr Beata Jakubowska]

-   objawy rozpoczynającego się porodu,

-   poród aktywny- wykorzystanie potencjału rodzącej kobiety w porodzie fizjologicznym,

-   formy łagodzenia bólu porodowego,

-   rola osoby towarzyszącej przy porodzie.

4.   Fizjolologia noworodka:                                         [położna mgr Monika Bajor/mgr Anna Nowak]

-   ocena noworodka – pierwsze badanie po porodzie,

-   fizjologia okresu noworodkowego.

5.   Opieka nad noworodkiem:                                               [położna Katarzyna Bielawska]

-   kąpiel i pielęgnacja noworodka,

-   zaspakajanie potrzeb dziecka.

6.   Karmienie naturalne cz. I:                                                                       [położna Joanna Frankiewicz]

-    fizjologia laktacji

-   zalety karmienia piersią – tworzenie więzi z dzieckiem,

-   techniki przystawia noworodka do piersi

7.   Karmienie naturalne cz. II:                                                     [położna i edukator do spraw laktacji mgr Monika Bajor]

-    karmienie piersi w pierwszych dobach noworodka

-   wskaźnik skutecznego karmienia piersią

    -   problemy laktacyjne

8.   Uroki i trudy macierzyństwa:                                    [położna mgr Maria Pajewska]

-   fizjologia połogu,                                                                

-   aspekty psychologiczne w połogu,

-   sposoby radzenia sobie w sytuacjach trudnych.

                                             

W trakcie kursu prowadzone są ćwiczenia ogólnorozwojowe, oddychanie torem brzusznym i piersiowym, ćwiczenia mięśni dna miednicy oraz ćwiczenia relaksacyjne przez fizjoterapeutki mgr Kamilę Gawlak-Stefaniak (certyfikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna), mgr Katarzynę Buszkiewicz.

1.   Aktywność fizyczna w ciąży. Zalecenia i środki ostrożności na podstawie aktualnych badań.

 2.   Postępowanie niefarmakologiczne w wybranych zespołach bólowych narządu ruchu, mogących      wystąpić w czasie ciąży. Nauka autoterapii. Techniki relaksacyjne. Nauka określonych technik masażu kobiety w ciąży.

3.   Profilaktyka zaburzeń w obrębie dna miednicy. Trening mięśniowy. Możliwe terapie.

4.   Ćwiczenia na piłkach jako doskonała forma aktywności ruchowej kobiety w ciąży.

5.   Ważne aspekty opieki nad dzieckiem z perspektywy fizjoterapeuty.

6.  Połóg. Zasady bezpiecznego powrotu do aktywności fizycznej po porodzie fizjologicznym i cięciu cesarskim. Nauka prawidłowych nawyków ruchowych. Propozycja ćwiczeń.

7.  Pozycje porodowe. Techniki łagodzenia bólu porodowego. Ćwiczenia oddechowe.

Warunkiem przystąpienia do zajęć z fizjoterapeutką jest zaświadczenie lekarskie zezwalające na uczestnictwo w w/w zestawach ćwiczeń.

Informacji dotyczących Szkoły Rodzenia udzielaja położna Nikola Łakoma nr tel.: 784-713-076 w godzinach od 10-16 w dni powszednie (na nieodebrane połączenia odpowiadamy), e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Ze względu na duże zainteresowanie uczestnictwem w zajęciach prosimy o wcześniejsze zgłoszenie telefoniczne (3 - 4 tygodnie przed rozpoczęciem kursu).
Wpłatę za uczestnictwo w Szkole Rodzenia należy uiszczać  przelewem na konto: PKO BP I O/ POZNAŃ 20 1020 4027 0000 1902 0049 2777   z dopiskiem „SZKOŁA RODZENIA”, Adres Szpitala: Szpital Miejski im. Franciszka Raszei, ul. Mickiewicza 2, 60-834 Poznań

Terminy kursu na rok 2020

Kurs I : 8.02.2020 - 25.04.2020

Kurs II : 9.05.2020 - 25.07.2020

Kurs III : 8.08.2020 - 31.10.2020

Kurs IV : 7.11.2020 - 30.01.2021

 

Kurs I

 8.02.20

 15.02.20

 29.02.20

 7.03.20

 21.03.20

 4.04.20

 18.04.20

 25.04.20

Kurs II

 9.05.20

 16.05.20

 30.05.20

 6.06.20

 20.06.20

 27.06.20

 11.07.20

 25.07.20

Kurs III

 8.08.20

 22.08.20

 29.08.20

 12.09.20

 26.09.20

 3.10.20

 17.10.20

31.10.20

Kurs IV

7.11.20

14.11.20

28.11.20

12.12.20

19.12.20

9.01.21

16.01.21

30.01.21

CO NALEŻY ZABRAĆ DO SZPITALA?

1.  Dokumenty

-   Dowód osobisty,

-   Grupa krwi- wynik oryginalny,

-   W przypadku czynnika Rh (-) ujemny wynik przeciwciał,

-   Wyniki badań: GBS, morfologia, mocz, HBS, WR,

-   Badania USG,

-   Karta przebiegu ciąży z wpisem zdeklarowanej położnej środowiskowo-rodzinnej (dane położnej, nr telefonu, nr faksu),

-   Wypisy szpitalne w przypadku hospitalizacji w okresie ciąży,

-   Nazwa i adres wybranej dla dziecka poradni, (i/lub nazwisko lekarza rodzinnego), który przejmie opiekę nad noworodkiem po wypisie ze szpitala”.

2.  Walizka rodzącej

-   Przybory toaletowe,

-   Ręczniki (2 szt.),

-   Skarpetki,

-   Koszule nocne rozpinane od góry (2-3 szt.),

-   Kapcie oraz klapki pod prysznic,

-   Szlafrok,

-   Figi jednorazowe lub higieniczne połogowe (siateczka),

-   Biustonosz i wkładki laktacyjne,

-   Chusteczki nawilżające, może być woda w sprayu,

-   Woda niegazowana + suchy prowiant (dla męża)




systemeskulap

medhub

sialma

xcore

systemeskulap